Первое письменное упоминание о Ломнице над Попелкой относится к 1308 году, когда город входил в состав земель, которыми владел Альберт Валдштейн. В те времена городок состоял в основном из деревянных построек. До наших дней сохранились образцы деревянного народного зодчества, типичного для области Подкрконошья.

С XVI века в городке развивалось ткацкое производство. Город Ломнице над Попелкой также известен знаменитыми ломницкими сухарями, вафлями и печеньем. Город является традиционным местом для занятий лыжным спортом. На территории лыжного комплекса находятся оборудованные лыжные беговые трассы, а также горнолыжная трасса на горе Табор (Tábor). Ломнице является исходным пунктом для путешествий по Чешскому раю.